ebba de regt

Personal Training in onze eigen Gym in 't Centrum van Haarlem

Sport speelt een essentiele rol in ons leven. Het bepaalt hoe je je voelt, je uiterlijk en levensverwachting. Daarom stel je jezelf een doel. Afvallen. Spiermassa opbouwen. Of gewoon gezonder leven. Maar dan begint het echte werk. En ben je op jezelf aangewezen. Of niet? Bij Healthy Bastards vind je een personal trainer die bij jou past. Die weet wat je moet doen om jouw doel te halen. Je er doorheen sleept als het tegen zit. En samen met jou tot het gaatje gaat om jouw ambitie te verwezenlijken. Boek nu een proefles en ervaar het zelf.

Gratis proefles

De weg naar jouw doel

Jouw Trainingsschema en Voedingsplan

Er is geen mens zoals jij. Jouw lichaam, karakter en levensstijl zijn uniek. Daarom vraagt jouw sportieve doel een plan op maat. Een plan dat past bij jouw agenda. Bij jouw favoriete gerechten. En jouw DNA.

Jouw personal trainer geeft je dat plan. Houdt je eraan. En stuurt bij wanneer dat nodig is. Zo weet je niet alleen waar je naartoe werkt, maar ook hoe je er komt.

Meten is weten

Jouw Book of Progress

Sportieve doelen kosten tijd. En wat werkt voor een ander, werkt misschien niet voor jou. Daar kom je achter door jouw vooruitgang nauwkeurig te meten. Bij te houden. En te analyseren. Jouw personal trainer leert je hoe je dat doet. In jouw eigen Book of Progress.

Onze Personal Trainers

Bij Healthy Bastards vind je altijd een personal trainer die bij jouw karakter en doelstelling past. Wat is jouw perfecte match?

Virgil Moal

  • Bodyweight
  • Calisthenics
  • Krachttraining

Marije van den Hoef

  • Coaching
  • HIIT
  • Krachttraining

Hidde Lameijer

  • Bewegingsanalyse
  • Krachttraining
  • Powerliften

Victor Meekel

  • Bewegingsanalyse
  • Krachttraining
  • Powerliften

Tom Rovers

  • Compound Training
  • Dopamine Chaser
  • Krachttraining
ebba de regt

Ebba de Regt

  • Bewegingsanalyse
  • Krachttraining
  • Mobiliteit

Guus

  • Blaffen
  • Energie
  • Knuffelen

Ervarings­deskundigen

Twijfel je nog? Onze leden trekken je graag over de streep! Lees hun ervaringen met Healthy Bastards.

Na jaren van doelloos een beetje sporten en hardlopen ben ik 6 maanden geleden bij Hidde terecht gekomen. Vanaf het eerste moment was duidelijk dat hier serieus getraind wordt, met veel ruimte voor plezier en grappen, maar met een persoonlijk doel voor ogen. Of het individueel of in de groepsles was, voor mij was het duidelijk dat we samen aan het werk waren. En met resultaat. Je merkt de wekelijkse verbeteringen en de impact die een goede techniek bij de oefeningen heeft. Een echte aanrader voor als je jouw lijf goed wilt behandelen en er nog langer van wil blijven genieten. Een gezonde geest begint bij een gezond lijf. Mijn stelling was ‘als ik het nu niet doe..., hoeft het niet meer….’, wat ben ik blij dat ik ben gestart!

Patrick Brouwer

Lid sinds 2019

Vroeger stond ik minimaal 4 keer per week zo’n 2 uur achterelkaar in de sportschool. Ik bleef wel fit, maar zag eigenlijk weinig vooruitgang. Nu ik ben begonnen met personal training bij Hidde, weet ik precies hoe en wat ik moet doen om zo efficiënt en gericht mogelijk te trainen. Hidde weet je altijd op een leuke, gezellige of grappige manier te motiveren om nèt dat stukje verder te gaan dan je normaal zou doen. Ook aan de boot(y)camps van Marije en Virgil doe ik met heel veel plezier mee! Een momentje op de dag waar ik altijd naar uitkijk. Ik voel me sterker dan ooit en dat voelt heerlijk!

Niniane Everaert

Lid sinds 2020

Een paar maanden geleden begonnen met een PT bij Hidde van Healthy Bastards. Dit smaakte direct naar meer. Heel blij dat ik begonnen ben. Inmiddels samen met mijn dochter die het ook heel erg naar haar zin heeft. Tevens begonnen met Booty wat we nu ook wekelijks doen.

Tineke Zegstroo

Lid sinds 2021

Trainen op zo een unieke locatie onder professionele begeleiding. Mooier kan het niet worden. Trainers zeer begaan en maken je zoveel beter en sterker. Maar bewaken ook je grenzen. Kortom een top team en plek waar je echt met plezier traint.

Marjan Halma

Bron: Google Reviews

Top gym with good personal trainers or group training boot(y)camp. Elite training zijn top met heel veel persoonlijke aandacht. Ik heb daardoor pr gehaald met bankdrukken 110kg door o.a. verandering in houding waar goed op gelet wordt. Dit voorkomt ook blessures.

Marco Bakker

Bron: Google Reviews

Gratis proefles

Wil je kennismaken met jouw personal trainer? Of onze groepslessen uitproberen? Dat kan! En kost niks. Vul het formulier in en we bellen je binnen 2 werkdagen om jouw proefles in te plannen.